Het belang van huiskleding

“De kleren maken de man” is een gezegde dat ik soms hoor en het blijkt dat dat ook voor vrouwen geldt, haha. Volgens psychologisch onderzoek hebben je outfits namelijk effect op hoe de omgeving jou ziet, maar ook op hoe je jezelf ziet. Dat maakt mij natuurlijk benieuwd naar het belang van huiskleding!

Voel je zelfverzekerd

Het artikel dat ik hierover heb gelezen op de site van Psychologie Magazine ging vooral over hoe sexy of professionele kleding invloed kan hebben op je uitstraling en zelfbeeld. Zo benoemen ze bijvoorbeeld dat mensen in een maatpak sneller serieus genomen worden dan mensen in een confectiepak of dat vrouwen die de bovenste knoopjes van hun blouse open hebben als minder competent in hun werk worden gezien. Zulke indrukken worden in enkele seconden gevormd.

Maar kleding heeft niet alleen invloed op hoe de rest van de wereld jou ziet. In een ander onderzoek werden mensen gevraagd om tests te doen terwijl ze bepaalde kleding droegen. Daaruit bleek bijvoorbeeld dat mensen in een doktersjas beter presteerden op cognitieve tests dan mensen in hun alledaagse kleding, puur omdat ze die doktersjas associeerden met iemand die slim was en precies werkte. Blijkbaar kun je je hoofd dus echt een handje helpen door je op een bepaalde manier te kleden!

Aankleden of verkleden

Er werd in het artikel wel genoemd dat je echt overtuigd moet zijn van de betekenis van de kleding. Je kunt meer zelfvertrouwen krijgen als je een sexy jurkje draagt, maar als je je ongelofelijk ongemakkelijk voelt in dat jurkje, dan straal je natuurlijk juist minder zelfvertrouwen uit. Het gaat er dus niet alleen om dat je bepaalde kleding draagt die hoort bij de normen van de maatschappij (korte jurk = aantrekkelijk of net pak = competent) maar ook dat je zulke kleding bij jezelf vindt passen.

Je hoeft je trouwens niet per se naar de norm te voegen om competent, intelligent of aantrekkelijk over te komen. In sommige situaties worden mensen die juist tegen de norm ingaan als zelfverzekerder en competenter gezien. Zo waren de meningen over universiteitsdocenten op sneakers en in T-shirts heel positief. Blijkbaar zijn er situaties waarin iemand al zo succesvol is, dat het extra cool is als diegene ook nog eens geen moeite doet voor zijn of haar outfit, haha.

Negatieve effecten van huiskleding?

Wat ik dan wel weer jammer vond om te lezen in dit onderzoek, was dat joggingbroeken en andere comfortabele, relaxte kleding vooral als negatief werd genoemd. Nu kan ik me dat ergens wel voorstellen. De tests die gedaan werden hadden vooral met werksituaties te maken. Proefpersonen moesten werkgerelateerde opdrachten doen of werden beoordeeld op hoe intelligent of professioneel ze overkwamen. Ik kan me voorstellen dat een lounge outfit je niet helemaal in de juiste mindset brengt, haha.

Later ging het ook nog over een journalist van het magazine die zelf uitprobeerde hoeveel effect kleding op haar humeur en status had. Ze benoemde dat ze normaal gesproken comfortabele kleding droeg en soms zelfs in een pyjamabroek naar buiten ging. Nadat ze met dit artikel bezig was geweest, begon ze meer energie in haar kleding te steken en merkte ze direct positieve reacties van haar omgeving. Ze voelde zich ook zelfverzekerder. Ze durfde bijvoorbeeld mensen langer in de ogen te kijken als ze haar eigen outfit aantrekkelijk vond.

Wanneer is huiskleding wel goed?

Betekent dat dan dat huiskleding altijd een negatief iets is? Dat denk ik zeker niet! Het heeft zijn eigen tijd en plaats. Nette, professionele of sexy kleding is geweldig als je indruk wilt maken in een specifieke situatie, maar ik denk dat huiskleding daardoor juist een vorm van self care kan zijn. Net zo goed als dat een doktersjas een signaal aan jezelf is dat je professioneel, detailgericht en intelligent moet zijn, kan een badjas je juist het gevoel geven dat je alles even niet zo serieus hoeft te nemen.

Zelf gebruik ik mijn badjas vaak op die manier. Als ik met werk bezig ben, zoek ik meestal een leuke, professionele outfit bij elkaar, ook als ik thuiswerk. Wanneer ik klaar ben met mijn dag en verder niks meer hoef te doen, dan is het tijd voor een badjas! Ik denk dat dat een goede manier is om ermee om te gaan. Zo krijgt je lichaam en je brein een seintje wanneer het tijd is om te werken, want dan draag je een blouse, of wanneer het tijd is om te ontspannen, als je je badjas draagt.

Een badjas waarin je echt kunt ontspannen

Het is dus zo dat kleding het beste ‘werkt’ als je er zelf ook echt in gelooft. Een sexy jurkje maakt je alleen aantrekkelijker als je vindt dat het je goed staat. Ik denk dat dat voor badjassen ook geldt – dat een badjas vooral helpt bij het ontspannen als je zelf ook echt blij en relaxed wordt van je badjas. Daarom is het belangrijk om een badjas te kiezen die je goed bij jezelf vindt passen!

Bij Badjasparadijs hebben we badjassen in heel veel verschillende kleuren en ook van verschillende materialen. Ik weet dus bijna zeker dat de ideale badjas voor jou ertussen zit! Heb je het snel koud? Dan is een badjas van fleece heerlijk! Hou je van schattige dingen? Neem dan een van onze badjassen met vrolijke, kleurrijke prints. Draag je juist liever iets elegants? Sommige van onze badjassen zou je bijna als buitenjas dragen, haha. Er is voor iedereen wel een geschikte badjas.

Groetjes!

SAS